Hier findest du beliebte Meditationen

Eine tolle Meditation mit Affirmationen, wenn du 

vor einer schwierigen Entscheidung stehst oder in 

einer herausfordernden Lebenssituation steckst. 

Mache diese Meditation regelmäßig, damit sich 

diese Affirmationen tief setzen können. 

Mini-Workshop "Schnell in die Meditation kommen"

Wie du im Alltag schnell in die Meditation kommst (9Min)

Vom Stress in die Meditation.

Das wohl wichtigste Video

Rückwärts...entspannen (6 Min)

Das Finale i-Tüpfelchen (11 Min)