Online über Zoom

- Starker Beckenboden = unbeschwert lebendig

- Sicher, verwurzelt & volle Kraft voraus

- Übungen für Körper, Geist und Seele

- Atem- und kraftvolle Übungen für einen starken Beckenboden

- Aufzeichnung der Übungen, das Video steht dir dauerhaft zur Verfügung