Du willst was ändern, aber eigentlich hast du gar keine Zeit?

Es geht auch mit wenig Zeit, du musst nur wissen wie. Lass dich begeistern!

Yoga, Meditation, Qigong im Online-Studio

Mein neues Online-Magazin zum Mitmachen! Wann und von überall kannst du mal eben etwas für dich tun. Dahinter steckt ein Online-Portal mit Videos, Podcasts, Geschichten zum Anhören, Mini-Workshops z.B zum Thema "Füße"/ "Augen" und vieles mehr...

Neu + Jetzt auch Online - Live - Einzelstunden buchbar Yoga Flow ✪ Yin & Chi Yoga ✪ Kundalini-Style hier

Meditations-Workshop hier entlang...

Ein wunderbarer Meditations-Workshop der dich tief eintauchen lässt. Hier lernst du den Zauber der Meditation von Grund auf. Und wenn du weißt wie, dann kannst du überall und zwischendurch die durch Meditation Entspannung und Energie holen.

Aktuell

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Drop In im Studio am 10. August in Warburg

Meditation , Yin Yoga & Qigong

17 Uhr Meditation - 12 Euro ♡ 18.15 Uhr Yin Yoga - 12 Euro ♡19.30 Uhr Qigong - 12 Euro

alle 3 Einheiten = 30 Euro Anmeldung hier oder 0151 40354853 WhatsApp

♡ Meditationsworkshop♡

5.+ 6. September "Lebensfreude pur! Feel the Joy of Life" Modul 1/2 hier

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Energetische Behandlungen wieder möglich (hier)

Nicole Wendland - Studio für Yoga, Meditation, Coaching - Hauptstraße 50 in Warburg./ mobil 0151 40 35 48 53. Ebenso bin ich online für dich da: Mail-Kontakt (hier) - Lehrerin + Yoga- & Meditationslehrerin + z.Zt. Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie - Mehr über mich (hier)

Was interessiert dich?

Mindshift - Coaching

Freiheit

Coaching + Beratung

Lass dich einweihen in das Geheimnis der Veränderung. Einer Veränderung, die leicht sein darf. Ich zeige dir den Weg zeigen aus dem dunklen Tunnel in die Freiheit. Mach dich auf den Weg: Jetzt! Geh den Weg in die Leichtigkeit.... hier erfährst du mehr

Mein Buch - deine Veränderung

Be happy

Mein Buch "Happy Meditation"

Leserstimmen:

"Das Buch ist mehr als ein Buch. Es ist wie ein Workshop für Zuhause!"

"Ich habe das Buch nun gelesen, aber ich werde es sicher noch ein zweites und sogar ein drittes Mal lesen!" Hier findest du noch mehr Leserstimmen..

Kurs-Angebote Yoga + Meditation

Leichtigkeit

Kurse & Workshops

Bei mir bekommst du Yoga für den Körper und für die Seele. Jede Stunde ist geprägt von Inspirationen für mehr Leichtigkeit in deinem Alltag. Entdecke das Lächeln auf deinen Lippen, wenn du die Stunde entspannt beendest: Hier geht's zu den Kursen...

Meditations-Workshop

Nutze deine Kraft

Meditations-Workshop

Jetzt auch online (hier)

Ganz besonders ans Herz lege ich dir den Meditations-Workshop "Feel the Joy of Life".

Er wird eine großartige Veränderung in dein Leben bringen! Erfahre, wie Meditation funktioniert und was dabei in deinem Körper geschieht. Hier erfährst du mehr...

Energetische Behandlung

Befreie dich

Energie - Behandlungen

In der Energie Behandlung führe ich dich gezielt in einen sehr entspannten Zustand. Schmerzen, Ängste und mentale Blockaden blockieren deine Energie. Nun können sie gelöst werden!

Weitere Infos findest du hier

Nicole Wendland + Grundschullehrerin + Yoga- & Meditationslehrerin + Coach + z.Zt. Ausbildung Heilpraktiker für Psychotherapie + Fortbildung in kognitive Verhaltenstherapie & in energetischer Behandlung
Mehr über mich (hier)

Gratis: 5 Tage 5 Meditationen = mehr Lebensfreude

Auf dem Weg in die Leichtigkeit und die Lebensfreude ist meine Meditation ein mächtiges Tool. Das Tolle ist, dass du Meditationen fast überall durchführen kannst. Kennst du das? Das Gefühl voller Freude zu sein? Dich auf den Tag zu freuen? Das Leben zu genießen? GENAU das kannst du mit meiner Meditation erreichen. Am 5. Tag bekommst du die Meditation als AUDIO. So kannst du sie überall hören!

Hier geht's zur Gratis-Meditation

Meine 3 beliebtesten Blogbeiträge

Endlich Frei - Löse dich von Begrenzungen

Freiheit — Endlich frei - endlich leicht leben!

100 Gründe, warum du meditieren solltest

Meditation im Alltag - Nicole Wendland — Starte jetzt mit Meditation

Wie du Energie-Vampiren entkommen kannst

Achtsamkeit für Klassefrauen

Gratis - Ebook für dich

Die Tage ziehen an dir vorbei? Du funktionierst, aber von Lebensfreude keine Spur?

Wenn du dich fragst, warum du ständig müde und gestresst bist? Das ist leider ganz normal - für viele!

Du willst das ändern?

Super! Achtsamkeit ist ein großartiger Schritt in ein Leben voller Lebendigkeit und Freude.

Nur, solltest du wissen wie es geht!
Achtsamkeit und kleine Meditationen können so viel bewirken!

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Was andere über mich sagen:

Liebe Nicole,

ich bin nun schon einige Male zu dir gekommen und fühle mich danach immer unglaublich entspannt. Mir gefällt deine ruhige, gelassene und liebevolle Art, sodass ich mich rundum wohl fühle. Nach jedem Mal geht es mir so gut und ich fühle mich so befreit, dass es sogar meiner Umwelt schon auffällt. Die Gespräche mit dir tun mir gut, weil du mir kleine, sofort umsetzbare Tipps gibst, prägnante Sätze, die ich im Ohr habe, wenn ich mal wieder vor einer Entscheidung stehe. Ich freue mich schon auf den nächsten Termin mit dir!
Liebe Grüße
Eva J. (Warburg)

Deine Meditationen halten bei mir das ganze Wochenende vor! (Kursteilnehmerin)

Durch die Meditationen von dir hat sich irgendwie alles geändert. (Kursteilnehmerin)

Hallo Nicole,

die Stunde bei dir hat mir sehr gut getan.

Ich hatte am nächsten Tag das Gefühl, du hättest einen Schalter angedreht.

Ich begrüße jeden Morgen und bitte den Tag mir meine Möglichkeiten zu zeigen.

Erstaunlich was da so alles "möglich" ist. Herzlichen Dank für deine Hilfe.

Ute M.

Als ich nach Warburg gezogen bin, war es eher schwierig einen passenden Yoga-Kurs zu finden, der für mich "stimmig" war.

Ich bin seit Beginn deiner Kurse dabei, das müssten mittlerweile ca. 4 oder 5 Jahre sein. Wenn ich Yogaübungen praktiziere, "tut" es mir gut , dass ich meine Körpergrenzen bewusst wahrnehmen und spüren kann. Unter Anleitung der Atemübungen werde ich ruhig und entspannt und kann meine Gedanken "los" lassen. Mir gefällt der Aufbau der Yogastunde sehr gut - erstmal "ankommen", dann dynamische Übungen, bis hin zur Endentspannung.

Ebenso der Abschluss der Stunde, wenn du sagst:

"Danke dir selbst noch mal, dass du dir für dich Zeit genommen hast ... ", das ist wie eine Wertschätzung an mich selbst und bewirkt ein positives Lebensgefühl.

Ich finde es sehr schön, wie du jeder Yogastunde ein bestimmtes Thema zuordnest.

Du "lebst Yoga" und gibst dein Wissen an uns Teilnehmer weiter - was ich sehr zu schätzen weiß.

Ich freue mich auf die Yogastunde, die für mich eine kleine Ruheoase geworden ist und mir Kraft und neue Energie gibt ....

Marion