Sich im eigenen Körper wohlfühlen, die eigene Kraft spüren, in der Fülle sein - das ist eine wunderbare Grundlage für ein erfülltes Leben! 

Hallo, 

schön, dass du gerade jetzt hierher gefunden hast!

Ich zeige dir, wie du in deine Kraft kommst und dein Leben in Leichtigkeit genießt. Dafür braucht es keine Diät, sondern ein gutes Gespür für Lebensmittel, die du magst und die zu dir passen. 

 

Alles essen zu können, dich so zu bewegen WIE ES ZU DIR PASST, 

das ist FREIHEIT

 

Freiheit bedeutet, sich im Körper und im Leben wohlzufühlen

... dass du dich mit dir selbst wohlfühlst

... dich in deinem Körper wohlzufühlen 

... dir deine Wünsche und Bedürfnisse zu erfüllen

... mit Menschen, die du liebst und magst

... in der Leichtigkeit zu sein, um das Leben zu genießen

... im Einklang mit deinen Kindern und deiner Familie zu sein


Als Mama von drei Kindern, mit einem Bein in einem anstrengendem Job und mit dem anderen Bein in meinen Yogakursen, hatte ich die Nase voll: Ich fühlte mich schwer und unattraktiv. Ich wollte Leichtigkeit. Vor allem wollte ich mich wieder leicht fühlen - wohl in meinem Körper fühlen, aber ich wollte mich auf gar keinen Fall mit Diäten quälen oder einem umfangreichen Sportprogramm. Ich wollte Lebensfreude & Genuss. Ich wollte ein Leben, das zu mir passt. Und dann habe ich es erlebt: 

Ich hatte eine Vision. Setzte sie um. Lernte die "Sprache" des Körpers UND der Lebensfreude von Grund auf.

Und nun bin ich da, wo ich sein wollte: Angekommen in meiner Vision.

Kannst du das auch? Yes, you can! 

Nicole Wendland
Im Körper wohlfühlen - in Leichtigkeit

Ja, 

ich kann dir helfen in deine ganz persönliche Freiheit, Leichtigkeit und in deinen Wohlfühlkörper zu kommen. 

 

Alles, was ich in den letzten Jahren gelernt,

umgesetzt und erlebt habe, gebe ich an dich weiter. 

 

Damit auch du raus aus der Schwere kommst und rein in ein Leben voller Lebendigkeit und Leichtigkeit. Und es braucht dazu keine Diät oder ein umfassendes Sportprogramm. 

 

Ein Leben in Leichtigkeit ist nur für andere? 

Nein definitiv nicht! 

Das ist auch für dich möglich! 

 

Inzwischen habe ich schon unzählige Kundinnen 

begleitet auf ihrem Weg in die Leichtigkeit und Lebensfreude: 
Be You - Like a feather 

Sexy & Light

 


 

 Beruf, für die Familie da sein, sich um alles kümmern... alles essen können? Fragst du dich das gerade? Ist es nicht vermessen: Ein Leben voller Leichtigkeit und Lebensfreude? Fast klingt es schon ein bisschen unverschämt, oder?

 

Ernährung, Zeit, Freude ... all das ist eine Form der Energie... und nur wenn Facetten deines Seins glitzern, wie ein Diamant... erst dann wird deine Energie fließen... voller Freude, Liebe und Leichtigkeit. 

 

Und ja, dann geht es auch leicht. Regulierte Diäten, streng mit sich sein, diszipliniert - dabei kämpfst du nur gegen dich und deinen Körper an. Das kann auf Dauer nicht funktionieren. 

 

Ja, ein Leben voller Leichtigkeit. Das klingt sooo gut... fast zu schön um wahr zu sein. Keinen Stress mehr haben mit Diäten und Sport? Ich selbst habe nach 3 Schwangerschaften einiges zugenommen. Diät hat zwar was gebracht, aber eben nicht langfristig. Erst als ich die SPRACHE MEINES KÖRPERS gelernt habe, habe ich ganz leicht die überflüssigen Pfunde abgenommen. 

Das kann doch SO nicht funktionieren. Oder? Es funktioniert! 


Und ja, es ist mir gelungen. So, wie es vielen meiner Kundinnen gelungen ist, wird es auch dir gelingen.

Versprochen! 

Du kannst alles lernen:

 

Dich in deinem Körper wohlzufühlen durch eine Ernährung die du magst, die zu dir passt und die auf Dauer angelegt ist. So nimmst du nicht nur deine Ernährung in die Hand, sondern dein ganzes Leben. Du lernst, deine Träume und Bedürfnisse zu erkennen und zu leben. Buche dir hier gleich einen Gesprächstermin: 

Dafür stehe ich!


  • Ich garantiere dir eine sorgfältige Begleitung: Nachhaltig und wertvoll. 
  • Jede Sitzung bedeutet intensive Zeit nur für dich. Ich bin vollständig für dich da. Durch meine intensive Begleitung, nehme ich nur wenige Kundinnen an. 
  • Ich bringe dir bei, wie du dein Wohlfühlgewicht finden kannst - erlernbar wie eine Sprache. 
  • Abnehmen und wohlfühlen in deinem Körper - in Leichtigkeit, das lernst du bei mir. 
  • Auf dem Weg wirst du immer mehr Klarheit über dich selbst gewinnen - du wirst immer mehr in deine Stärke kommen. 
  • Im Beratungsgespräch schauen wir, ob wir zueinander passen. Es ist wichtig, dass du das Gefühl hast, dass ich genau die richtige Begleitung für dich bin. Das ist die Voraussetzung für einzigartige Ergebnisse. 
  • Ich arbeite nur mit Menschen, die bereit sind Zeit und Energie in ihre Veränderung zu investieren. 

Nicole Wendland + Grundschullehrerin + Yoga- & Meditationslehrerin + Coach + z.Zt. Ausbildung Heilpraktiker für Psychotherapie  + Fortbildung in kognitive Verhaltenstherapie & in energetischer Behandlung + Investorin 
Mehr über mich (hier)

DAS SAGEN MEINE KUNDEN - KUNDENSTIMMEN

Gekommen bin ich zu Nicole, weil ich bei mir gemerkt habe, dass mir oft etwas Entscheidendes fehlt im Leben: Lebensfreude und Entscheidungsfreude. Ich fühlte mich oft wie in einer Sackgasse in meinem Leben, setzte mich selber unter Druck und sah mich als Opfer meiner äußeren Umstände ...das wollte ich gerne ändern und ich stieß auf das Coaching-Angebot von Nicole.

Sehr gut gefallen hat mir das 1:1 Coaching, Nicole ist immer auf mich eingegangen, sie ist sehr empathisch, warmherzig (und auch hartnäckig!) und hat mich dort abgeholt, wo ich gerade stehe in meinem Befinden. Ich empfand sie auch gleichzeitig als bodenständig, was mir persönlich wichtig war ... denn ich wollte ein alltagstaugliches Coaching.

Nach jeder Coaching-Stunde gab es gezielte Aufgaben für mich ... ja, wer nicht an sich arbeiten möchte und auch keine Zeit für / in sich investieren möchte, der ist bei Nicole nicht richtig.

Mir geht es jetzt wesentlich besser. Ich fühle mich wie in einem positiven Strudel durch das Coaching ... wer positive Energie aussendet, zieht auch positive Lebensumstände und Menschen an. All das habe ich erfahren.
 
Dafür danke ich Dir von Herzen liebe Nicole.
Birgit Osthoff

 Birgit Osthof


„Ich möchte jetzt etwas verändern“, so lautete mein Appell an Nicole!  

Ich kannte Nicole schon aus einem anderen Kontext und fand sie immer sehr sympathisch. Als ich an einem Punkt war, wo ich Veränderung wollte, aber nicht wusste, wie ich sie herbeiführen kann, erinnerte ich mich durch einen großartigen Zufall wieder an Nicole. 

 

Als ich von ihrem Coaching las und die wunderbaren Fotos auf ihrer Webseite sah, auf denen sie noch lebensfroher aussah als ich sie in Erinnerung hatte, buchte ich direkt für den nächsten Tag ein telefonisches Beratungsgespräch. Ich freute mich sehr darauf.

 

Wir begannen unmittelbar miteinander zu arbeiten und sie begleitete mich sehr herzlich auf meinem Weg zu mehr Lebensfreude. Und ja, es ist Arbeit, wenn man sich selbst mehr Lebensfreude schenken möchte. Aber ich kann nur sagen, dass es sich in jedem Fall lohnt! Jede Woche freute ich mich wieder auf unser nächstes Gespräch, in dem wieder viele Mauern fielen und sich für mich wahnsinnig viele neue oder auch nur „vergessene“ Türen öffneten. 

Nicole hat mir gezeigt, dass es nicht egoistisch ist, wenn man auf sich selbst hört, seine Gefühle aufmerksam wahrnimmt, seinen Wünschen und Träumen nachgeht. 

 

Mit ihren gezielten Fragen und Aufgaben fiel es mir leichter mein Mindset nachhaltig zu verändern. Ich erwische mich so oft dabei, wie ich meine eigenen Sätze immer wieder noch positiver formuliere. 

 

Nach dem intensiven Coaching bin ich Nicole, die wahnsinnig empathisch ist, dankbar. Ich bin insgesamt viel positiver eingestellt als vorher, vertraue dem Leben mehr und erfreue auch meine Herzensmenschen damit. Ich habe gelernt, dass die Liebe zu mir selbst und die Zufriedenheit, die ich dadurch erfahre, sich auch positiv auf mein Umfeld auswirkt. 

Hannah Isen (Lehrerin)